ioBall / ∅ ca. 16 cm Farbe: anthrazit

Der ioball bietet durch seine spezielle Ellipsenform und Materialbeschaffenheit besondere Möglichkeiten für Fitness, im Sport und in der Rehabilitation. Vorteile des ioballs: - Ergonomische Form für Übungen, beispielsweise an der Wirbelsäule. - Variable Einsatzmöglichkeit durch Längs- oder Quer-Positionierung des Balles (z.B. zwischen den Oberschenkeln). - Ball rollt nicht weg! Übungsmöglichkeiten: Training der Hand-/Armmuskulatur sowie der Rumpf-/Rücken- und Beinmuskulatur – Koordination & Gleichgewicht – Mobilisation & Kräftigung – Stabilisation des gesamten Bewegungsapparates. - mit Übungsanleitung und einer Schablone für das richtige Aufblasen des Balles - Belastbarkeit bis 100 kg