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Trainingsausstattung
- Bälle
- Gymnastik- & Schaumstoffbälle
ioBall / ∅ ca. 16 cm Farbe: rot
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Der ioball bietet durch seine spezielle Ellipsenform und Materialbeschaffenheit besondere Möglichkeiten für Fitness, im Sport und in der Rehabilitation. Vorteile des ioballs: - Ergonomische Form für Übungen, beispielsweise an der Wirbelsäule. - Variable Einsatzmöglichkeit durch Längs- oder Quer-Positionierung des Balles (z.B. zwischen den Oberschenkeln). - Ball rollt nicht weg! Übungsmöglichkeiten: Training der Hand-/Armmuskulatur sowie der Rumpf-/Rücken- und Beinmuskulatur – Koordination & Gleichgewicht – Mobilisation & Kräftigung – Stabilisation des gesamten Bewegungsapparates. - mit Übungsanleitung und einer Schablone für das richtige Aufblasen des Balles - Belastbarkeit bis 100 kg
Passendes Zubehör
Der Redondo Ball ist ein mittelgroßer Gymnastikball mit softweicher und griffiger Oberfläche. Er vermittelt Sicherheit bei Balance-Übungen und eignet er sich durch seine Stabilität bestens für Übungen im Sitzen und Knien sowie als dynamische Stützfläche. Der Ball ist schnell und leicht mit einem Trinkhalm aufzublasen (ohne Pumpe) - ∅ 38 cm - Farbe: grün <iframe width="1280" height="720" src="https://www.youtube.com/embed/-s0DLWC8KUE" frameborder="0" allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen></iframe>