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FLEXVIT Mini 3er Sets - athlet

FLEXVIT Mini 3er Sets - athlet

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FLEXVIT mini 3er Set - athlet - Gummiband: orange, grau , schwarz Anwendungsbereiche:... mehr
Produktbeschreibung FLEXVIT Mini 3er Sets - athlet

FLEXVIT mini 3er Set - athlet - Gummiband: orange, grau , schwarz

Anwendungsbereiche:

  • Physiotherapie, Reha und Personal Training
  • Athletiktraining im Team- und Individualsport
  • Fitnesstraining zuhause und unterwegs

 Trainingsschwerpunkte:

  • Stabilisierung und Aktivierung von Muskeln und Muskelketten
  • Mobilisation von Knie, Sprunggelenk, Hüfte und Schultern
  • Stabilisation des Rumpfes
  • Kräftigung von kleinem, mittlerem und großem Gesäßmuskel

Weitere Einsatzmöglichkeiten:

  • Unterstützung für eine korrekte Übungsausführung (z.B. bei Kniebeugen)
  • Hilfestellung zur gezielten Ansteuerung von bestimmten Muskeln (z.B. beim Hip-Thrust)
 
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